{"product_id":"semi-bio-di-fagiolo-mungo-100gr","title":"Semi di Fagiolo Mungo bio - 100g","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eI \u003cb\u003egermogli e i microgreens di fagiolo mungo\u003c\/b\u003e (spesso chiamati erroneamente \"germogli di soia\") sono veri e propri superfood ricchi di \u003cb\u003eproteine vegetali, fibre, vitamine (C, K, gruppo B) e antiossidanti\u003c\/b\u003e. Rappresentano una scelta alimentare eccellente per via del loro bassissimo apporto calorico, dell'elevata digeribilità e della capacità di contrastare lo stress ossidativo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eProprietà dei Germogli\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eI germogli si ottengono in 3-4 giorni facendo parzialmente germogliare il seme in acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l7 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eBasso apporto calorico\u003c\/b\u003e: Contengono solo circa 17-30 calorie per 100 grammi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l7 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eAltamente digeribili\u003c\/b\u003e: Il processo di germogliazione riduce drasticamente gli anti-nutrienti e gli zuccheri complessi che causano gonfiore intestinale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l7 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eRicchi di amminoacidi\u003c\/b\u003e: Offrono una quota proteica vegetale di alta qualità e facilmente assimilabile.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l7 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eSapore e consistenza\u003c\/b\u003e: Hanno un gusto estremamente delicato, fresco e una consistenza spiccatamente croccante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eProprietà dei Microgreens \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eI microgreens si sviluppano in circa 7-10 giorni a contatto con la luce, sviluppando le prime foglioline embrionali (cotiledoni). Un recente studio quantitativo del 2026 ne ha evidenziato le differenze rispetto ai germogli:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003ePiù fibre alimentari\u003c\/b\u003e: Contengono quasi il doppio delle fibre rispetto ai normali germogli, migliorando la sazietà e la salute intestinale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eMaggiore concentrazione di minerali\u003c\/b\u003e: Presentano livelli più elevati di calcio, magnesio, ferro e zinco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eBomba di Vitamina C\u003c\/b\u003e: Rispetto al seme secco, la vitamina C si moltiplica a dismisura, superando in concentrazione anche i livelli presenti nei germogli.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003ePresenza di clorofilla\u003c\/b\u003e: Grazie all'esposizione solare sintetizzano clorofilla, che possiede spiccate qualità antiossidanti e immunomodulanti.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eQualità e Benefici per la Salute\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eControllo glicemico e metabolico\u003c\/b\u003e: Hanno un indice glicemico molto basso e contengono polifenoli (come vitexina e isovitexina) che aiutano a regolare la glicemia e il colesterolo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eSalute cardiovascolare\u003c\/b\u003e: L'alto livello di potassio e sostanze antipertensive aiuta a regolare la pressione sanguigna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eSostegno in gravidanza\u003c\/b\u003e: Sono un'ottima fonte naturale di folati (vitamina B9), essenziali per lo sviluppo cellulare.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eUso in cucina\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eI germogli e i microgreens di fagiolo mungo sono estremamente versatili e portano freschezza, croccantezza e nutrimento nei piatti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eRegola d'oro per il consumo\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l9 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eGermogli bianchi\u003c\/b\u003e: Si consumano sia \u003cb\u003ecrudi\u003c\/b\u003e (previa accurata igienizzazione) sia \u003cb\u003escottati\u003c\/b\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l9 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eMicrogreens verdi\u003c\/b\u003e: Si consumano quasi esclusivamente \u003cb\u003ecrudi\u003c\/b\u003e alla fine della preparazione. La cottura distruggerebbe la vitamina C, la clorofilla e le delicate foglioline.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eIdee di utilizzo in cucina\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l4 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eSaltati nel wok (Stir-fry Asian Style)\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAggiungi i germogli negli ultimi 2 minuti di cottura in un wok con noodles, verdure, pollo o tofu, salsa di soia e olio di sesamo. Rimarranno croccanti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l4 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eInsalate fresche e Poke\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUsa sia i germogli che i microgreens a crudo come base o guarnizione per insalate estive, poke di pesce o ciotole di cereali (quinoa, riso integrale).\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l4 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eFarcitura di involtini e tacos\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSono l'ingrediente classico degli involtini primavera. Usali crudi anche all'interno di piadine, tacos messicani o wrap vegetariani per dare una spinta \"crunchy\".\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l4 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eTopping per zuppe e Ramen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAdagia una manciata di microgreens o germogli caldi sopra un ramen fumante, una vellutata di zucca o una zuppa di miso appena prima di servire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l4 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eSandwich e Toast salutari\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSostituisci la classica lattuga nei tuoi panini o sull'avocado toast con i microgreens di fagiolo mungo per un sapore più intenso e un aspetto gourmet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l4 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eCentrifugati e Smoothie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eFrulla i microgreens insieme a mela verde, cetriolo e zenzero per un frullato detox e ricco di clorofilla.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eIntegratori naturali per il benessere dei tuoi piccoli amici.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eI \u003cb\u003egermogli e i microgreens di fagiolo mungo\u003c\/b\u003e sono sicuri e altamente benefici per molti animali domestici, agendo come integratori naturali di \u003cb\u003evitamine, enzimi vivi, fibre e antiossidanti\u003c\/b\u003e. La germogliazione riduce drasticamente i fitati e i gas tipici dei legumi maturi, rendendoli molto più digeribili e assimilabili anche per i nostri amici a quattro zampe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eAnimali per cui sono consigliati\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l8 level1 lfo6; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eCani\u003c\/b\u003e: Sono i principali beneficiari. I germogli di fagiolo mungo offrono uno snack croccante e ipocalorico, ideale come \"topper\" salutare sopra la pappa o la dieta casalinga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l8 level1 lfo6; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eGatti\u003c\/b\u003e: Possono consumarli in piccole quantità. Sebbene non digeriscano bene i legumi maturi, i microgreens e i germogli freschi offrono una consistenza erbacea che i gatti adorano rosicchiare, aiutandoli a ripulire lo stomaco in modo più sicuro e nutriente rispetto alla classica erba gatta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l8 level1 lfo6; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003ePiccoli erbivori e volatili (Uccelli, conigli, cavie, criceti)\u003c\/b\u003e: Per loro sono un alimento d'elezione. Ne consumano le foglioline e i fusti ricchi di acqua vegetale, minerali e clorofilla purificante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l8 level1 lfo6; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eRettili\u003c\/b\u003e: sono consigliati principalmente per i rettili\u003cb\u003e erbivori e onnivori\u003c\/b\u003e (come iguane, draghi barbuti e tartarughe terrestri), ma a patto di preferire nettamente la versione \u003cb\u003emicrogreens\u003c\/b\u003e (con foglie sviluppate) rispetto ai germogli bianchi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eBenefici principali per la salute animale\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l10 level1 lfo7; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eMiglioramento della digestione\u003c\/b\u003e: L'alto contenuto di enzimi attivi e fibre delicate regola il transito intestinale e combatte la stitichezza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l10 level1 lfo7; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003ePelo lucido e salute della pelle\u003c\/b\u003e: La combinazione di antiossidanti e vitamine del gruppo B nutre il bulbo pilifero, riducendo la muta eccessiva e la secchezza cutanea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l10 level1 lfo7; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eIdratazione e gestione del peso\u003c\/b\u003e: Essendo composti per oltre il 90% da acqua vegetale e avendo pochissime calorie, sono perfetti per animali obesi o anziani che tendono a bere poco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l10 level1 lfo7; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eSupporto immunitario e articolare\u003c\/b\u003e: La forte presenza di vitamina C e molecole antinfiammatorie naturali aiuta i cani anziani affetti da artrite e supporta le difese immunitarie generali.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l10 level1 lfo7; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eControllo dei boli di pelo\u003c\/b\u003e: Nei gatti, la fibra vegetale flessibile aiuta l'espulsione naturale dei peli ingeriti durante la pulizia quotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eCome somministrarli in sicurezza\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo8; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eQuantità minime\u003c\/b\u003e: Inizia con un cucchiaino da caffè sminuzzato nella ciotola del cane o del gatto per verificare la tolleranza digestiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo8; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eCotti o crudi?\u003c\/b\u003e: Per i cani, sbollentare leggermente i germogli bianchi per 1-2 minuti rompe le membrane cellulari e ne facilita l'assimilazione; i microgreens verdi vanno invece offerti crudi e sminuzzati.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo8; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eIgiene rigorosa\u003c\/b\u003e: Lava sempre benissimo i germogli prima di darli al tuo animale per escludere qualsiasi rischio di contaminazione batterica (come la \u003ci\u003eSalmonella\u003c\/i\u003e).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eCuriosità e storia\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eLa storia e la cultura che circondano il fagiolo mungo fondono millenni di tradizione asiatica con la moderna rivoluzione della cucina \"urban farm\" occidentale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eUna storia di oltre 4.000 anni\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l5 level1 lfo9; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eOrigini millenarie\u003c\/b\u003e: Il fagiolo mungo (\u003ci\u003eVigna radiata\u003c\/i\u003e) è nativo dell'India, dove veniva coltivato già nel 1.500 a.C. Da lì si diffuse rapidamente in tutta la Cina e nel sud-est asiatico, diventando un alimento base della medicina e della cucina orientale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l5 level1 lfo9; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eIl primo \"cibo di emergenza\" marittimo\u003c\/b\u003e: Durante i lunghi viaggi oceanici dell'antichità, i marinai cinesi della dinastia Ming viaggiavano con grandi scorte di fagioli mungo. Facendoli germogliare a bordo usando l'acqua dolce, ottenevano verdura fresca ricca di Vitamina C. Questo accorgimento salvò migliaia di marinai dallo scorbuto, secoli prima che l'Occidente capisse l'importanza dei cibi freschi in mare.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l5 level1 lfo9; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eL'inganno linguistico italiano\u003c\/b\u003e: In Italia li chiamiamo quasi sempre, erroneamente, \u003cb\u003e\"germogli di soia\"\u003c\/b\u003e. In realtà, i germogli bianchi e croccanti usati nella cucina cinese o nei ristoranti giapponesi sono quasi al 100% germogli di fagiolo mungo. La vera soia (\u003ci\u003eGlycine max\u003c\/i\u003e) produce germogli molto più grandi, coriacei e difficili da digerire a crudo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l3 level1 lfo10; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eLa nascita dei Microgreens\u003c\/b\u003e: Mentre il germoglio di fagiolo mungo (senza foglie e cresciuto al buio) esiste da millenni, la sua versione \u003cb\u003emicrogreen\u003c\/b\u003e (foglioline verdi cresciute alla luce) è nata nella San Francisco degli anni '80. Gli chef californiani cercavano nuovi modi per decorare i piatti d'alta cucina e scoprirono che i microgreens di fagiolo mungo offrivano un sapore unico, fresco e una nota di colore vibrante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l3 level1 lfo10; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eCrescono a tempo di record\u003c\/b\u003e: Il fagiolo mungo è uno dei semi più veloci e vigorosi del regno vegetale. Se posizionato al buio e con la giusta umidità, può sviluppare un germoglio commestibile e croccante in sole 48-72 ore.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-list: l3 level1 lfo10; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eYin e Yang nella medicina cinese\u003c\/b\u003e: Nella Medicina Tradizionale Cinese, i germogli di fagiolo mungo sono considerati un alimento di natura \"Fredda\" (\u003ci\u003eYin\u003c\/i\u003e). Per questo motivo vengono storicamente prescritti per \"disintossicare l'organismo\", \"rinfrescare il sangue\" e contrastare i colpi di calore durante le calde estati asiatiche.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eConsigli utili per la coltivazione.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eColtivare in casa i semi di fagiolo Mungo è semplice, veloce ed economico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eCome coltivare i Germogli\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eI germogli crescono in soli \u003cb\u003e2-4 giorni\u003c\/b\u003e, usando \u003cb\u003eEVA H\u003c\/b\u003e e sfruttando unicamente l'acqua e l'umidità. \u003cb\u003eAmmollo iniziale\u003c\/b\u003e: metti 2 cucchiai da tavola, circa 25 grammi, di semi nella vaschetta. Coprili con acqua tiepida e lasciali in ammollo per \u003cb\u003e6-8ore\u003c\/b\u003e. Questo serve a \"svegliare\" il seme. \u003cb\u003eIl risciacquo costante\u003c\/b\u003e: Scola l'acqua dell'ammollo. Da questo momento, risciacqua i semi \u003cb\u003e2 volte al giorno\u003c\/b\u003e (mattina e sera) con acqua fresca. Scola sempre benissimo l'acqua in eccesso inclinando EVA a 45° a testa in giù. \u003cb\u003eLuce sì, ma alla fine\u003c\/b\u003e: Tieni all'ombra per i primi 2 giorni e poi esponilo alla luce indiretta del sole per qualche ora: i germogli attiveranno la fotosintesi, diventando di un bel verde brillante e riempiendosi di clorofilla. Con la busta di semi di 100 grammi potrai ottenere circa 600 gr di germogli con 4 diversi raccolti,\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eCome coltivare i Microgreens.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eI micro-ortaggi crescono in \u003cb\u003e7-10 giorni\u003c\/b\u003e e possono essere coltivati con il sistema idroponico, solo acqua, usando \u003cb\u003eEVA H\u003c\/b\u003e, oppure con substrato di midollo di fibra di cocco usando \u003cb\u003eEVA S\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eLa semina\u003c\/b\u003e: Inumidisci la griglia o il cocco. Distribuisci 25 grammi di semi, circa 2 cucchiai da tavola, dopo un ammollo di \u003cb\u003e6-8 ore\u003c\/b\u003e, in modo uniforme, sulla griglia o sulla superfice del substrato senza sovrapporli. Nel caso di coltivazione con cocco, non coprire i semi con altro substrato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eLa fase di buio\u003c\/b\u003e: nebulizza dell'acqua sui semi e copri con il coperchio per tenerli al buio per i primi 3-5 giorni. I semi devono essere sempre umidi ma mai bagnati.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eL'esposizione alla luce\u003c\/b\u003e: Quando le piantine sono alte circa 1-2 cm, rimuovi la copertura e sposta il vassoio in un luogo molto luminoso (davanzale della finestra o sotto una lampada LED). \u003cb\u003eIrrigazione dal basso\u003c\/b\u003e: Per evitare funghi e muffe, \u003cb\u003esmetti di nebulizzare l'acqua dall'alto\u003c\/b\u003e una volta esposti alla luce. Nel caso di \u003cb\u003eEVA S\u003c\/b\u003e versa l'acqua direttamente nella vaschetta sollevando il cestello mentre nel caso di \u003cb\u003eEVA H\u003c\/b\u003e le radici saranno cresciute e assorbiranno da sole.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eCon la busta di semi da 100 grammi potrai ottenere circa 300 grammi di microgreens con 4 diversi raccolti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cb\u003eDati tecnici:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l6 level1 lfo11;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003enome botanico: Vigna radiata\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l6 level1 lfo11;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003esemi per grammo: 6 circa\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l6 level1 lfo11;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eammollo: 6-8 ore sia per i germogli che per i microgreens\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l6 level1 lfo11;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003egerminazione: 2-3 giorni\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l6 level1 lfo11;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eblackout: 3.4 giorni\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l6 level1 lfo11;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eraccolta in giorni: germogli 2-4 -microgreens: 7-10.\u003c\/p\u003e","brand":"KN-Kontakto Natura srl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56372618428795,"sku":"20874100","price":4.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0641\/7009\/8870\/files\/Fagiolo-1.jpg?v=1716479281","url":"https:\/\/kontaktonatura.com\/fr\/products\/semi-bio-di-fagiolo-mungo-100gr","provider":"KN-Kontakto Natura srl","version":"1.0","type":"link"}